Příkrmy

První příkrm pro nekojené děti zavádíme od ukončeného pátého měsíce věku. U plně kojených dětí od ukončeného šestého měsíce věku. Buďte trpěliví. Většinou se setkáváme s odmítáním stravy u kojených dětí. První příkrm zařaďte v dopoledních hodinách,když budete oba v dobré náladě. Nabídněte 2-3 lžičky.  Zařaďte nejprve jeden druh zeleniny,např. brambor (nezačínejte však batáty). Zkoušejte tři dny a pokud se neobjeví vyrážka či jiná alergická reakce,tak k prvnímu druhu přidejte druhý,např. mrkev. A opět zkoušíme tři dny. Takto stále dokola. Pokud bude nějaká reakce,budete bezpečně vědět, na jaký druh příkrmu děťátko reaguje. Po příkrmu dokojte či podejte umělé mléko tak, jak jste zvyklí. Mléko vyřadíme až v době, kdy spapá dítě velikost přesnídávkové skleničky. Pak už místo mléka podáte vodu z hrnečku s pítkem. Kojeneckou vodu nemusíte převařovat od šestého měsíce věku. Za 14 dní od podání zeleniny,zařadíte jako odpolední svačinu ovocnou přesnídávku. Ovoce vybírejte naše sezónní,vyhněte se však jahodám,citrusům,angreštu a rybízu. Ovoce dávejte ve stejném postupu jako zeleninu. Zkoušejte vždy nový druh po tři dny a pokud nedojde k alergické reakci, můžete přidat další druh ovoce. Za dalších 14 dní od ovocného příkrmu,zařadíte do zeleninového jídelníčku maso. Masa střídejte,používejte králičí,telecí a drůbeží. Maso zařaďte do jídelníčku alespoň 3x denně. V sedmém měsíci zařadíte jogurt - kvalitní bílý Holandia, Activia. V osmém měsíci zařadíte lepek - formou těstovinek. Veškerá strava musí být rozmixovaná, kolem desátého měsíce již můžete zkusit rozmačkat vidličkou. V jednom roce již stoluje dítě s Vámi a můžete připravovat stravu jako pro sebe,jen vynechte smažená jídla a kořeněná. Do jednoho roku je strava nemastná,neslaná,nepoužívejte bylinky. Vejce zařazujte opatrně. Na první příkrmy si miminko dejte třeba do polohovacího lehátka či autosedačky a obložte ho plenkou,ať se Vám nezamaže. Miminka brzy přijdou na to,jak je skvělé jídlo prskat kolem sebe😊. Pořiďte si jednoduchý hrneček s pítkem a po každém dokrmu nabízejte vodu než podáte mléko. I na vodu si musí zvykat. Stravu nepřislazujeme, vynechte šťávy i čaje. Všichni savci pijí jen vodu.