Děti trpí nevolností na cestách častěji než dospělí. Nejvíce trpí děti od 2-12 let. Mezi nejčastější projevy patří zvracení, zrychlené dýchání, bledost, studený pot, zvýšená tvorba slin, únava, příp. závratě. Pokud během cesty budete u dětí pozorovat výše uvedené příznaky, zastavte na bezpečném místě, vystupte z auta, dejte jim napít a projděte se na čerstvém vzduchu. Při jízdě se snažte o plynulou jízdu bez změny rychlosti, prudkého brždění či zatáčení. Pokud víte, že má dítě problémy, vezměte si na cestu mokrý ručník, který osvěží. Nedoporučuje se číst za jízdy, nedávejte dětem do ruky tablet, snažte se mít uvnitř vozu čerstvý vzduch. Před cestou je dobré lehké jídlo a tekutiny. Vyvarujte se smaženým a kořeněným pokrmům. Jezte častěji a málo. Pro děti od tří let jsou dobrá zázvorová lízátka, která koupíte v lékárně. Výborně zklidní žaludek. Pokud je nevolnost opravdu velká, je dobré cca hodinu před jízdou užít preventivní lék. Léků na trhu je hodně, je důležité si přečíst hlavně příbalový leták a dávkujte dle váhy. Většina těchto léků způsobují ospalost. Zkuste děti zabavit zpíváním písniček, zahrajte si slovní hry. Pokud máte možnost, cestujte v noci. Dítě cestu prospí. Dejte přednost dálnicím, i když Vás cesta může vyjít dráž kvůli poplatkům. Stejně důležité je i zajistit, aby na dítě nesvítilo slunce. Vyvarujte se před dítětem větám typu ,,musím vzít igelitové sáčky na zvracení, kdyby ti bylo špatně jako posledně". Můžete si vzít i hroznový cukr, který rozdělíte na čtvrtky jako placebo efekt. Dítěti řeknete, že když kouzelnou tabletku vycucá, nebude mu špatně.
Malá miminka buď jízda v autě uklidňuje nebo hodně pláčí. Opět tady platí, vyhraďte si na jízdu dost času, dělejte si přestávky, volte opatrnou jízdu. Nevyrážejte hned na dlouhé cesty.
Komentáře
Okomentovat